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阻止广告推销电话可以通过以下几种方式。
1、号码拦截：
智能手机通常都自带拦截功能，可以拦截未知或广告推销的电话和短信，在手机的设置或通讯录中，找到“拦截”或“黑名单”功能，然后添加需要拦截的号码。
还可以下载第三方软件，如“腾讯手机管家”、“360手机卫士”等，利用这些软件的拦截功能进行更细致的拦截设置。
2、目录保护：
如果是针对某些特定的行业或服务，可以加入该行业的屏蔽名单或保护目录，如房产中介屏蔽名单等，这样，这些行业的推销电话就无法联系到用户。
3、拒接陌生号码：
直接拒接所有来自陌生号码的电话，虽然这种方法比较直接，但可能会错过一些重要的电话，因此需要权衡利弊。
4、投诉举报：
接听到广告推销电话后，可以对其进行投诉和举报，很多电信运营商都提供了投诉渠道，如拨打热线或在官方网站进行投诉，如果某个号码被多人投诉为广告推销电话，运营商可能会对其进行处理。
5、设置个人号码为隐私状态：
在社交媒体或其他平台上设置个人号码为隐私状态，避免公开自己的联系方式，减少被广告推销电话骚扰的可能性。
6、与亲朋好友共同抵制：
可以与身边的亲朋好友一起抵制广告推销电话，共同抵制这种行为，让更多的人意识到这种行为的不合适性，也可以向他们请教其他有效的阻止方法，总之要想彻底摆脱广告推销电话的骚扰可能需要采取多种方法结合的方式并长期坚持才能取得良好的效果，同时也要注意不要过于极端地拒绝所有来电以免错过重要的电话和信息。